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NordicWalking.

Aktivurlaub für Gipfelstürmer im Allgäu

Fitness kann einfach, schön und trotzdem lohnend sein. Erleben Sie Fitness in Verbindung mit Wellness und Natur – herrlich im WellVitalhotel BergBlick im Alpdorf Balderschwang.

 

AktivNordicWalking im Vitalhotel BergBlick

Ausgebildete Trainer begleiten Sie bei Ihren Nordic Walking Touren durch die Felder und Wiesen des Allgäus bis hinauf zu den schönsten Gipfeln. 2 mal die Woche machen wir gemeinsam Nordic Walking!

Sie können auch schon früh morgens in Balderschwang Ihre Nordic-Walking-Runde drehen, z.B. an der nahe gelegenen Bolgenach oder über unseren Höhenweg. Für Ihren Aktivurlaub mit Nordic Walking gibt es in Balderschwang etliche tolle Wege!

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann finden Sie hier unsere eigens ausgewählten Nordic-Walking-Tourenvorschläge.

Die Teilnahme am wöchentlichen AktivNordicWalking Programm fordert eine Grundkondition und Laufsicherheit.


Warum Nordic Walking? - Weil es gut tut!

Nordic Walking wirkt sich sehr positiv auf den Körper aus: Kniegelenke werden beim sanften Gehen geschont, durch die Armarbeit mit den Stöcken die Oberkörpermuskulatur gestärkt, 40 % mehr Kalorien verbrannt als beim puren Walken oder Laufen, die Wirbelsäule entlastet, Ausdauerfähigkeit gestärkt und Muskelverspannungen im Nacken und Schulterbereich gelöst.

Mit Nordic Walking trainieren Sie einfach, sanft und wirkungsvoll den gesamten Körper. Zwei Stöcke mit einem speziellen Schlaufensystem in der Hand sind dabei so etwas wie eine Wunderwaffe für Ihre Fitness.